減塩料理　オートケーキのカナッペ　1，2 : ザリーとお茶を Ⅱ

オートケーキのカナッペ
ピーナッツバターと自家製はちみつレモン
ハーブクリームチーズとトマト
焼きマシュマロと庭のビワ

オートケーキのカナッペ
ハーブクリームチーズとミニトマトとスイートピクルス

ウォーカーのハイランドオートケーキ

朝ごはんにオートミールのビスケットです。
塩分は1枚0.2gですが、味がないので冷蔵庫の残り物でカナッペ。

6枚ずつの個包装になっています。
ビスケットは麦がぎゅ～～と詰まっていて
朝食に3枚も食べるとおなか一杯になります。

先日HNKでオートミールが流行ってるって放送したら
ホントに流行ったとか流行らないとか(￣д￣)

はるか昔にどこかのホテルで
オートミールを甘ったるい牛乳で煮込んだのをいただいてから(-_-)
オートミールかシリアルか選ぶときには絶対シリアル(≧▽≦)

でも、オートケーキはカナッペにするとおいしいですよ😉
クリームチーズとトマトが最強よね(^_-)

朝ごはん特集のスーパーポンせん（笑）よりか
ずっとおいしい（笑）

朝ごはん特集はこちら

このサイトの減塩お料理日記のレシピは、一日の塩分制限6g、タンパク質40g、
糖尿病・高血糖・高血圧なしのIgA腎症用に主婦が作る減塩料理です。
食品成分を正確に計量していません。